Logi sisse»  |  APPI! Unustasin salasõna!  |  Registreeru kasutajaks
KasutajanimiSalasõna
KasutajanimiEmail

Õppematerjalid

Ohutu lähenemine venitusele (0)

 Algus / Kutsekool / Kehaline kasvatus
Teata materjalist!  

Lisas: Anne_li , kontrollis:slay

Kuidas õigesti venitada. Venitamine on vajalik, kuna maandab ning vabastab energiat nii füüsiliselt, vaimselt kui emotsionaalselt. Samuti ka lihas pingete vabastamiseks nt. pärast sportimist ja lihaste ette valmistamine ennem suuremat pingutust.

Lehekülgi:  1
Alla laetud:  0
Faili suurus:  14.8 kb
Faili formaat:  DOCX ( formaadi info )

0% 0%


Hind

25 punkti
( 1 tähte )

Kommentaarid